Warsztat Relaksacja Żuchwy to kombinacja doświadczeń ruchowych i oddechu pozwalających obniżyć napięcie i zredukować odczuwany ból w stawie żuchwowo-skroniowym i okolicach. Zapraszamy osoby, które identyfikują się z tym rodzajem dolegliwości, jak również te, które chciałyby nauczyć się jak im zapobiegać.
Ön egy múltbeli eseményre keresett. Kérjük, válogasson aktuális kínálatunkból a Jegy.hu keresőjében!
Utolsó előadás dátuma: 2019. október 19. szombat, 18:00
Warsztat Relaksacja Żuchwy to kombinacja doświadczeń ruchowych i oddechu pozwalających obniżyć napięcie i zredukować odczuwany ból w stawie żuchwowo-skroniowym i okolicach. Zapraszamy osoby, które identyfikują się z tym rodzajem dolegliwości, jak również te, które chciałyby nauczyć się jak im zapobiegać.
Szybkie tempo życia, natłok stresujących sytuacji, ogrom tłumionych emocji, wszystko to nie pozostaje bez wpływu na nasz organizm. W postaci napięć i bólów gromadzi się w ciele, u każdego gdzieś indziej. U jednych w plecach, u innych w nogach lub w żuchwie.
Relaksacja Żuchwy to mini warsztat, który daje uczestnikowi przestrzeń do przyglądania się źródłom napięć w żuchwie, ustach i na twarzy.
Stan relaksacji jest stanem świadomości, który sprzyja naszemu zdrowiu i jest o wiele bardziej skuteczny w wywołaniu prawdziwych zmian w otaczającym nas świecie niż aktywny poziom beta, w którym przebywamy podczas codziennej aktywności.
Prowadzenie: Sonia Kuraś - psycholog, psychoterapeutka Psychoterapii Tańcem i Ruchem
www.soniakuras.com
Termin: 19 październik, godz. 18.00-21.00
Koszt: 70 zł; 3 h
Maksymalna ilość uczestników warsztatu to 10 osób. O możliwości uczestnictwa decyduje kolejność zgłoszeń.
Koncert KARUZELA GNA to spektakularne wydarzenie, które zawiruje Waszym życiem. Usłyszycie zupełnie nowe aranżacje największych polskich przebojów. To prawdziwa uczta muzyczna dla fanów miksowania różnych stylów: pop, rock, jazz i muzyki współczesnej.
Koncert chóru dziecięco-młodzieżowego Opery Lubelskiej
Informujemy, że z przyczyn niezależnych od Centrum Kultury i Sztuki spektakl "Kochanie na kredyt" zostaje przełożony na dzień 23 października…
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!
